In diesem Workshop genießt du das Gefühl der Hingabe in einer Reihe von sanft gehaltenen Yin Yoga-Positionen. Beruhigende Klänge und ein inspirierendes Thema schälen alles weg, was uns nicht mehr dient. Wir lassen uns in einen Zustand der Leichtigkeit versetzen und zielen auf das tiefere Yin-Gewebe, das Bindegewebe ab, stimulieren die Energiekanäle des Körpers, bringen unsere lebenswichtigen Organe ins Gleichgewicht und verbessern die Flexibilität und Beweglichkeit der Gelenke.
Achtsamkeit. Ruhe. Wohlbefinden. Leichtigkeit. Annahme. Akzeptanz.